Penderita asam lambung selalu disarankan untuk berhati-hati dalam memilih sesuatu yang akan dikonsumsi, baik itu makanan atau minuman, bahkan termasuk buah-buahan.
Ada jenis buah yang tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung, yaitu buah dengan kandungan asam yang tinggi.
Beberapa buah yang sebaiknya Anda kurangi atau hindari jika memiliki riwayat asam lambung yakni jeruk, lemon, dan limau. Buah jeruk mengandung kandungan asam sitrat dalam jumlah tinggi. Senyawa ini berisiko menyebabkan perut memproduksi lebih banyak asam lambung.
Simak selengkapnya dalam video berikut.
Penulis: Muhammad Zaenuddin, Alicia Diahwahyuningtyas
Penulis Naskah: Rizkia Shindy
Narator: Putri Aulia
Video Editor: Dina Rahmawati
Produser: Adesari Aviningtyas
Music: Colour Of Your Face - NoMBe, Disco Knights - Quincas Moreira, Hot Coffee - Patrick Patrikios
#AsamLambung #OhBegitu #JernihkanHarapan #SpesialKompascom