Menerapkan tips puasa yang sehat dapat membantu kita memilliki tubuh yang bugar dan mendapatkan manfaat puasa secara optimal selama Ramadhan. Pasalnya, kesehatan dan kebugaran tubuh adalah faktor penting yang harus dijaga saat berpuasa.
Sehingga, kita dapat menjalani ibadah puasa dengan lancar tanpa mengalami gangguan kesehatan. Lantas, apa saja tips puasa sehat agar tubuh tetap bugar selama Ramadhan?
Simak informasi selengkapnya dalam video berikut.
Penulis: Dinno Baskoro
Penulis Naskah: Alexandra Birgitta Anandaputri
Narator: Alexandra Birgitta Anandaputri
Video Editor: Farah Chaerunniza
Produser: Elizabeth Prillia Yahya Carvallo
Musik: Nahwand Taqsim - Brooklyn Raga Massive
#Ramadhan2023 #Ramadhan1444H #JernihBerbagi #JernihkanHarapan