7 Kebiasaan yang Bisa Memperpanjang Umur hingga 24 Tahun, Apa Saja?

Sebuah penelitian yang dilakukan MVP Program Veteran Affairs Million Veteran menyebutkan sejumlahkebiasaan yang disebut bisa memperpanjang umur.

Salah satu penulis studi Xuan-Mai Nguyen, spesialis ilmu kesehatan untuk Program Jutaan Veteran di VA Boston Healthcare System menemukan bahwa pria yang menerapkan delapan kebiasaan di usia 40 tahun dapat memperpanjang umur hingga 24 tahun lebih lama.

Sementara pada perempuan, rata-rata mereka akan mengalami 23 tahun hidup lebih panjang.

Lantas, apa saja 7 kebiasaan yang disebut-sebut bisa memperpanjang umur itu?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Alinda Hardiantoro

Penulis Naskah: Alinda Hardiantoro

Narator: Voice Generate AI

Video Editor: Maulana Mickael

Produser: Maulana Mickael

Music by : Dance with Me - Uplifting Happy Melodic

#aigenerated #umurpanjang #penelitiantentangumurpanjang #berumurpanjang #kebiasaanyangmemperpanjangumur #JernihkanHarapan