Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Kacang Termasuk?

Kadar asam urat dalam darah sangat dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Semakin banyak mengonsumsi makanan berkadar purin tinggi, semakin banyak pula kadar asam urat yang diproduksi.

Perlu hati-hati juga, karena sayuran yang terkenal sebagai makanan sehat dan memiliki banyak manfaat ternyata patut diwaspadai penderita asam urat. Jadi untuk menurunkan asam urat dalam darah, salah satunya menjaga pola makan. Terdapat sejumlah makanan penurun asam urat yang aman dikonsumsi dan dapat membantu meredakan gejala nyeri akibat kondisi ini.

Simak selengkapnya dalam video berikut.

Video Jurnalis:

Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis Naskah: Arini Kusuma Jati

Narator: Arini Kusuma Jati

Video Editor:Tri Febrianto Gunawan

Produser: Sherly Puspita

Music by Boom Bap Flick - Quincas Moreira

#MakananPenderitaAsamUrat #MinumanPenderitaAsamUrat #JernihkanHarapan