Sederet Tips Puasa Sehat agar Tubuh Tetap Bugar Selama Ramadhan

Menerapkan tips puasa yang sehat dapat membantu kita memilliki tubuh yang bugar dan mendapatkan manfaat puasa secara optimal selama Ramadhan. Pasalnya, kesehatan dan kebugaran tubuh adalah faktor penting yang harus dijaga saat berpuasa.

Sehingga, kita dapat menjalani ibadah puasa dengan lancar tanpa mengalami gangguan kesehatan. Lantas, apa saja tips puasa sehat agar tubuh tetap bugar selama Ramadhan?

Simak informasi selengkapnya dalam video berikut.

Penulis: Dinno Baskoro

Penulis Naskah: Alexandra Birgitta Anandaputri

Narator: Alexandra Birgitta Anandaputri

Video Editor: Farah Chaerunniza

Produser: Elizabeth Prillia Yahya Carvallo

Musik: Nahwand Taqsim - Brooklyn Raga Massive

#Ramadhan2023 #Ramadhan1444H #JernihBerbagi #JernihkanHarapan