ajianSedap.com -Â Kebiasaan minum air sebelum tidur memang banyak dilakukan orang Indonesia.
Biasanya dipikirnya supaya tidak kering tenggorokan selama tidur.
Baik sih memang, tapi ternyata ahli melarang kita minum air sebelum tidur.
Kenapa?
Ternyata soalnya ada bahaya yang bisa terjadi di dalam tubuh kalau terbiasa minum air sebelum tidur.
Apa saja bahayanya?
Cari tahu bersama, yuk.