Hari Kacang-kacangan Sedunia, Ini Manfaat Makan Kacang bagi Kesehatan Jantung

Hari Kacang-kacangan Sedunia, Ini Manfaat Makan Kacang bagi Kesehatan Jantung

Kawan Puan, 10 Februari diperingati sebagai Hari Kacang-kacangan Sedunia. Nah, kacang sendiri merupakan makanan nabati yang memiliki banyak gizi seperti protein, serat, vitamin, mineral, hingga antioksidan. Jarang diketahui, kacang-kacangan ternyata dapat membantu kita mencegah penyakit jantung, lho. Yuk, simak infonya

Sumber: https://www.parapuan.co/read/533687840/hari-kacang-kacangan-sedunia-ini-manfaat-makan-kacang-bagi-kesehatan-jantung