4 Buah yang Berkhasiat Menurunkan Kolesterol

4 Buah yang Berkhasiat Menurunkan Kolesterol

Untuk menurunkan kadar kolesterolyang tinggi, ada beberapa cara yang harus dilakukan. Selain obat, ada juga cara lain yang dapat menurunkan kolesterol seperti mengonsumsi buah-buahan tertentu. Di dalam buah-buahan ini mengandung vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan dan dapat mengurangi kolesterol jahat hingga peradangan di tubuh. Lantas, apa saja jenis buah-buahan yang dapat menurunkan kadar kolesterol? Yuk, kita cari tahu di sini!