Merasa Sedih Setelah Libur Lebaran, Waspadai Post-Holiday Blues

Hari kemenangan bagi umat islam, sebentar lagi akan tiba. Hari Raya Idul Fitri 1145 Hijriyah menjadi hari yang sangat dinanti bagi umat islam di Indonesia.

Pemerintah menetapkan cuti bersama Idul Fitri 1445 Hijriah pada 8, 9, 13, dan 15 April 2024. Libur Lebaran pun menjadi cukup panjang.

Momentum libur panjang ini pun selalu dimanfaatkan masyarakat Indonesia untuk melaksanakan tradisi mudik di Hari Raya Idul Fitri, untuk berkumpul bersama sanak keluarga.

Tidak hanya itu, libur panjang lebaran ini juga dimanfaatkan untuk liburan dan bersenang-senang dengan orang tersayang.

Namun, setelah lama berlibur saat lebaran, tak sedikit yang mengalami sindrom post holiday blues sehingga sulit untuk kembali ke rutinitas bekerja.

Lalu apa itu Post Holiday Blues dan kondisi apakah itu?

Simak selengkapnya dalam video berikut.

Penulis: Ellyvon Pranita, Bestari Kumala Dewi
Penulis Naskah: Nabilah Safirah
Narator: Nabilah Safirah
Video Editor: Dimas Septian Adiyathama
Produser: Holy Kartika Nurwigati Sumartiningtyas

Musik: Hologram - Bobby Richards

#PostHolidayBlues #Ramadhan #Puasa #Ramdhan2024 #Mudik2024 #LiburLebaran #LiburPanjang #Lebaran2024 #IdulFitri #LiburLebaran #JernihkanHarapan

Artikel Terkait: https://www.kompas.com/sains/read/2022/05/10/200500123/merasa-sedih-libur-lebaran-usai-waspadai-post-holiday-blues