Intoleransi laktosa adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan ketidakmampuan usus mencerna laktosa pada susu atau olahannya.

Andien Aisyah adalah salah satu penyanyi yang memiliki intoleransi laktosa, ia mengaku

menjalani flexitarian diet untuk mengatasi intoleransi laktosa yang dimilikinya.

Lalu apa saja gejala intoleransi laktosa yang dirasakan Andien? Dan, diet seperti apa yang tepat untuk penderita intoleransi laktosa?

Simak selengkapnya dalam video berikut ini!

Kreatif& Videographer: Niken Monica

Video Editor: Andre Irwanto & Jihan Zahira (Intern)

Produser: Lusia Kus Anna

#IntoleransiLaktosa #AlergiSusu #IntoleranLaktosa #AlergiLaktosa #Andien #AndienAisyah #GejalaIntolernasiLaktosa #TandaAlergiSusu #FlexitarianDiet #PlantBasedDiet #PlantBasedFood #AngeliqueNutriFood #DietPlantBased #SehatYuk #Kompascom