Hari raya Idul Fitri identik dengan hidangan makanan-makanan menggugah selera, seperti kue kering, opor, sambal goreng, gulai, lontong sayur, dan rendang.

Namun, sejumlah makanan lebaran tersebut justru berpotensi memicu lonjakan kadar kolesterol tubuh. Jika tidak diredakan, kolesterol tinggi dapat menyebabkan terjadinya hipertensi dan penyakit kardiovaskular.

Lantas, apa saja cara untuk menurunkan kadar kolesterol agar tetap aman saat menyantap makanan lebaran?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Aditya Priyatna Darmawan, Ahmad Naufal Dzulfaroh
Penulis Naskah: Nabilah Safirah
Narator: Nabilah Safirah
Video Editor: Aqmal Safa Rifai
Produser: Farid Firdaus

Music: Cru - Yung Logos

#Kesehatan #Penyakit #Lebaran2025 #Mudik2025 #Kolesterol #CaraMenurunkanKolesterol #MakananLebaran #IdulFitri

Artikel terkait: https://www.kompas.com/tren/read/2024/04/11/160000665/5-cara-mudah-menurunkan-kadar-kolesterol-tinggi-saat-lebaran?page=1