Waktu yang tepat untuk minum kopi saat bulan puasa yakni setelah kelar santap sahur atau selepas menyantap hidangan buka puasa sebelum Isya. 

Asal tidak berlebihan, perut sudah terisi, dan tidak ada riwayat gangguan pencernaan, minum kopi pada saat bulan puasa umumnya aman.

Bagi orang yang sudah biasa minum kopi pada pagi hari, bisa minum kopi saat sahur. Sementara, bagi mereka yang terbiasa minum kopi pada siang atau sore hari, bisa minum kopi saat buka puasa.

Upayakan tidak minum kopi terlalu malam atau selepas Isya. Pasalnya, mengonsumsi asupan berkafein di malam hari bisa memengaruhi kualitas tidur.

Simak selengkapnya dalam video berikut.

Penulis: Mahardini Nur Afifah
Penulis Naskah: Arini Kusuma Jati
Video Editor: Menika Ambar Sari
Produser: Agung Wisnugroho

#MinumKopiSaatPuasa #MinumKopi #JernihkanHarapan