Namun, hipotesis kedua tersebut tidak dapat dibuktikan karena daya ingat dan fokus tidak berkaitan dengan prefrontal korteks.
Kaitan antara kurang tidur dan kemampuan untuk berkonsentrasi sangatlah kompleks karena berkaitan dengan banyak neuron atau sel saraf pada otak.
Namun, kurang tidur sudah terbukti dapat menurunkan kewaspadaan dan kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi.
Akibatnya, Anda akan lebih mudah bingung dan kurang bisa bekerja secara maksimal, khususnya pada hal-hal yang melibatkan penalaran logis atau pemikiran yang kompleks.
Penulis: Ria Apriani Kusumastuti
Penulis Naskah: Ria Apriani Kusumastuti
Narator: Voice Generate AI
Video Editor: Maulana Mickael
Produser: Maulana Mickael
Music by : Classique - Nostalgic Electric Slow
#aigenerated #kurangtidur #efekkurangtidur #waktutidur #caramengatasikurangtidur #kurangtidurmenyebabkansulitberkonsentrasi #JernihkanHarapan