Kopi hitam dianggap lebih sehat dibandingkan kopi dengan tambahan gula atau krim, karena mengandung antioksidan dan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut alasan mengapa kopi hitam lebih baik, kopi hitam dapat meningkatkan energi, meningkatkan metabolisme, dan mendukung kesehatan otak. Selain itu, kopi hitam juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit tertentu, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
Penting untuk mengkonsumsinya dengan bijak untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kopi hitam.
Simak selengkapnya dalam video berikut!
Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta
Penulis naskah: Akmal Dwi Prasetyo
Video Editor: Akmal Dwi rasetyo
Produser: Deta Putri Setyanto
Musik: I Feel Great
#ManfaatKopiHitam #KopiSehat #KesehatanDenganKopi
Artikel terkait:
https://health.kompas.com/read/24J09090000468/kenapa-kopi-hitam-lebih-sehat-berikut-10-alasannya-